Workshop "Guter und gesunder Umgang mit Stress und Emotionen" 2019

Das Zentrum für Lehrerbildung bietet in Kooperation mit dem Institut LernGesundheit einen Workshop mit dem Thema "Guter und gesunder Umgang mit Stress und Emotionen" an. Hierbei setzen sich die Teilnehmenden mit verschiedenen Möglichkeiten auseinander, Stress und negative Emotionen zu regulieren und die Resilienz zu fördern.

Im Rahmen des Praxissemester-Projekts findet am 26.06.2019 der eintägige Workshop "Guter und gesunder Umgang mit Stress und Emotionen" unter Leitung von Dr. Torsten Tarnowski vom Institut LernGesundheit statt.

Der Workshop vermittelt den Teilnehmenden Methoden und Techniken, Stress und negative Emotionen zu regulieren, diese für problematische Situationen zu nutzen und mit Situationen umzugehen, die man nicht ändern kann.

Der Workshop wird am Mittwoch, den 26.06.2019, von 09:00 bis 17:00 Uhr in der Rathenaustr. 8, Raum 004 abgehalten.

Weitere Informationen bei Daniel Ziegler (Team Praxissemester):


Warum willst Du Deinen Umgang mit Stress und Emotionen verändern? Nenne uns bei der Anmeldung bitte zwei Gründe, die Dich motivieren teilzunehmen!