Folge 10 - Instrumentelle StressbewältigungMit dieser Folge startet unsere dreiteilige Podcastserie „Stressfrei ins Semester starten“, in der wir uns mit Stress und Stressbewältigung befassen. Diesmal zu Gast ist Frau Dr. Christine Koddebusch. Sie erklärt uns unter anderem, was Stress überhaupt ist und verrät uns verschiedene Techniken aus dem Bereich der instrumentellen Stressbewältigung, diesem zu begegnen. Egal, in welcher Phase deines Studiums du dich gerade befindest, dieser Podcast hilft dir sicherlich, stressfrei(er) durch’s Semester zu kommen! Viel Spaß mit dem ersten Teil! Die Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie hat verschiedene Angebote zur Stressbewältigung auf ihrer Website: https://www.uni-giessen.de/stressberatung Musik von Gemafreie-Musik-Online.dehttps://www.uni-giessen.de/de/fbz/svc/ahs/kontakt-service/medien/ahs-podcast/podcaststress1/viewhttps://www.uni-giessen.de/@@site-logo/logo.png
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Folge 10 - Instrumentelle Stressbewältigung
Mit dieser Folge startet unsere dreiteilige Podcastserie „Stressfrei ins Semester starten“, in der wir uns mit Stress und Stressbewältigung befassen. Diesmal zu Gast ist Frau Dr. Christine Koddebusch. Sie erklärt uns unter anderem, was Stress überhaupt ist und verrät uns verschiedene Techniken aus dem Bereich der instrumentellen Stressbewältigung, diesem zu begegnen. Egal, in welcher Phase deines Studiums du dich gerade befindest, dieser Podcast hilft dir sicherlich, stressfrei(er) durch’s Semester zu kommen! Viel Spaß mit dem ersten Teil! Die Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie hat verschiedene Angebote zur Stressbewältigung auf ihrer Website: https://www.uni-giessen.de/stressberatung Musik von Gemafreie-Musik-Online.de
